Såhär strax innan jul är väl kanske fel tid att fundera på vikten. Det nya livet börjar ju som vanligt efter nyår. Men jag kan liksom inte sluta fundera på det här.
När man var runt 20 så tänkte man att jag borde äta nyttigare. Vips gick man ner 5 kg.
När man var 25 fick man sluta äta kakor och godis ett par veckor, då gick man genast ner 5 kg.
När jag var 30 fick jag för första gången räkna points. Då gick jag ner nästan 10 kg på några veckor och låg sen kvar där.
När jag nu närmar mig 40 ligger jag stadigt på ca 10 kg övervikt. Jag går inte upp mer utan ligger stilla på alldeles för mycket. Om jag svälter och tränar som ett svin går jag ner 3 kg på 6 veckor. Sen går jag omedelbart upp dessa kg igen så fort jag slutar träna och börjar äta igen. Och ligger på min stadiga övervikt .
Hur kan det vara såhär? Uppenbarligen äter jag ju inte alltför mycket mer än jag gör av med eftersom jag inte fortsätter gå upp. Men varför går jag genast upp det jag går ner?? Det måste ju vara min kropp som bestämt sig för vilken vikt som är lagom.
Jag har gått upp ett kg om året sen jag var typ 25. Fortsätter det blir det inte så kul om 20 år.
Nästa år, DÅ ska jag ta tag i det här😆
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar